Nutrir, relajar y aportar dulce natural al organismo + Cocina de la Quinta Estación.
MÓDULOS
1.- Fisiología de los órganos Tierra. Estómago. Bazo. Páncreas. El Bazo y los cambios de estación. Morfodiagnóstico Oriental.
2.- Los desajustes Tierra.
Estudio de la alimentación adecuada para los desajustes especificados en el programa general.
3.- Centrar y equilibrar la alimentación Elaboración de menús equilibrados.
Combinación de los alimentos para relajar, nutrir y aportar dulce natural a nuestro organismo.
Plantas y especies para regular el elemento tierra.
4.- Efectos fisiológicos y emocionales de los diferentes alimentos en los órganos Tierra. Alimentos aconsejados y a evitar. Fortalecer el elemento Tierra para crear una buena digestión con alimentación terapéutica.
La cocina Tierra.
Conexión en vivo: 1 de noviembre de 2022 de 18h a 20h.
Quedará grabado y te facilitaremos el vídeo. Veremos cómo adaptar la alimentación a la llegada del frío para fortalecer el sistema inmunitario y mantener una energía estable.
Este curso te guiará en la adaptación de tu alimentación para afrontar la llegada del frío, fortalecer tu sistema inmunológico y mantener una energía constante. Exploraremos el papel esencial del bazo, que en la Medicina Oriental está asociado al Elemento Tierra. Este elemento es especial, ya que no corresponde a una estación específica, sino a la transición entre cada estación, lo que lo convierte en un momento crucial para el equilibrio de nuestro cuerpo y mente.
El Bazo y su Importancia
El bazo es un órgano fundamental que influye en nuestra vitalidad, inmunidad y capacidad de resistencia a las enfermedades. Además, desempeña un papel crucial en el proceso digestivo, asegurando que los alimentos que ingerimos nutran nuestro organismo de manera efectiva.
Desde la Infancia a la Independencia
Desde nuestra infancia, la nutrición juega un papel vital en nuestro desarrollo. Comenzamos con la leche materna y, a medida que crecemos, nuestros padres nos guían hacia una alimentación que se adapte a nuestras necesidades. El bazo desempeña un papel central en la transformación y distribución de los nutrientes en nuestro cuerpo, actuando como una madre que nutre y sostiene.
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Bazo, Mente y Emociones
El bazo también influye en nuestros procesos mentales, como la concentración y la capacidad de procesar información. Tu capacidad de concentración y digestión están intrínsecamente relacionadas, y mantener un bazo fuerte puede potenciar estas habilidades.
En el ámbito emocional, el bazo está vinculado a nuestras necesidades emocionales y la capacidad de proporcionar apoyo emocional a nosotros mismos y a los demás. A menudo, buscamos llenar nuestras necesidades emocionales con alimentos, cuando en realidad necesitamos amor y apoyo.
Aspecto Anatómico y Energético
Desde una perspectiva anatómica y energética, el estado del bazo se refleja en las fascias y tejidos blandos de nuestro cuerpo. Un bazo fuerte mantiene estos tejidos en un equilibrio saludable, mientras que un bazo debilitado puede causar rigidez o flacidez. La relación entre los bloqueos físicos, las emociones y el crecimiento espiritual es un enfoque importante para quienes trabajan en la consciencia corporal.
El Elemento Tierra
El bazo, que pertenece al Elemento Tierra, está asociado a la estación de transición entre el verano y el otoño. Esta etapa nos lleva de la máxima expansión energética a un período de calma y estabilidad. La cocina relacionada con el Elemento Tierra es relajante, mejora la concentración y aporta dulzura natural, lo que nos hace sentir más equilibrados y centrados.
En el ámbito emocional, el bazo está vinculado a nuestras necesidades emocionales y la capacidad de proporcionar apoyo emocional a nosotros mismos y a los demás. A menudo, buscamos llenar nuestras necesidades emocionales con alimentos, cuando en realidad necesitamos amor y apoyo.
Estudiaremos:
- Características energéticas del elemento tierra.
- Órganos Estómago, Bazo y Páncreas.
- ¿Qué desequilibra el elemento tierra física y psicológicamente?
- Tratamiento macrobiótico de los desequilibrios del elemento tierra con estilo de vida y remedios medicinales caseros: digestiones pesadas, ardores de estómago, reflujo, trastornos alimentarios, hipoglucemia, diabetes, hambre constante.
PRECIO BASE:
70,00€
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Una microbiota sana protege frente a gérmenes y refuerza el sistema inmunitario intestinal.
MATERIAL DIDÁCTICO
Contiene un manual de 75 páginas y 27 lecciones con indicaciones prácticas para cada condición.
4 vídeos didácticos,
1 recetario práctico con platos y remedios terapéuticos.
Lecciones:
- Elemento Tierra.
- Fisiología y Medicina Oriental: El bazo, el páncreas, el estómago.
- El Bazo en los cambios de estación.
- El páncreas.
- El estómago.
- La Hipoglucemia.
- Diabetes.
- Pancreatitis.
- Síndrome metabólico.
- Helicobacter Pylori.
- Gastroenteritis.
- Úlceras.
- Plantas y especies para regular el elemento tierra.
- Combinación de los alimentos para relajar, nutrir y aportar dulce natural a nuestro organismo.
- Alimentos aconsejados.
- Fortalecer el elemento Tierra para crear una buena digestión con alimentación terapéutica.
- La cocina Tierra
- Alimentos a evitar para mantener una buena salud del Elemento Tierra.
- El equilibrio en la alimentación: pirámide macrobiótica.
- Elaboración de menús equilibrados.
- Ejemplos de menús para dos semanas.
- Morfodiagnóstico del Elemento Tierra.
- Las emociones y el Elemento Tierra.
- Sugerencias para un estilo de vida saludable.
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