Regula tu organismo, energía y peso ONLINE
MÓDULOS
1.- Alimentación y consciencia. Efectos fisiológicos y emocionales de los diferentes alimentos.
2.- Alimentos aconsejados y a evitar. Elaboración de menús equilibrados. Ejemplos de menús y recetas.
3.- Adaptar la alimentación: Reforzar. Remineralizar. Nutrir. Calentar/enfriar el cuerpo. Aportar dulce natural.
4.- Adaptar la alimentación: Ganar peso. Depurar. Relajar/activar el organismo. Centrar la mente.
Cuidar de nuestra alimentación y cocinar conscientemente para una misma y para las personas que estimamos es un acto que nos otorga poder personal.
Regula tu organismo con una buena salud física y mental individual que te ayuda a construir la vida que quieres.
Algunas personas haciendo dieta de pocas calorías, comiendo poco o comiendo de manera saludable no consiguen una energía estable y duradera durante todo el día o regular su peso, ya sea que tengan sobrepeso o que por el contrario estén demasiado delgadas. Conocer la energética de la alimentación ayuda a tomar consciencia de las causas de los altibajos y a conocer las diferencias de constitución energética que puede darse entre las personas. Lo que le sienta bien a unos a otros no.
Descubrirás en este curso tus características energéticas y qué tipo de alimentación es la que te conviene para:
- Revitalizar y dar fuerza.
- Nutrir y reconfortar.
- Relajar.
- Activar el organismo.
- Limpiar y depurar.
- Perder peso.
- Ganar peso.
- Aportarte dulzor natural.
- Calentar tu cuerpo.
- Refrescar tu cuerpo.
- Centrar (eliminar dispersión, ayudar a llevar a cabo proyectos personales).
Además, proporcionamos remedios naturales caseros muy sencillos a base de hierbas y alimentos para cada condición.
Puedes incorporarte cuando te vaya mejor y finalizarlo a tu ritmo.
NÚTRETE
Alimentos, y cocciones que te benefician y conducen hacia una mejor calidad de vida.
Incluye acceso por tiempo ilimitado a todo el material del curso en nuestra plataforma privada de estudios online.
Te mandaremos un e-mail con el enlace de acceso a la conexión online.

PRECIO BASE:
60,00€
MATERIAL DIDÁCTICO
Contiene 13 lecciones con indicaciones prácticas para cada condición:
- Alimentación y consciencia.
- Efectos fisiológicos y emocionales de los diferentes alimentos.
- Alimentos aconsejados y a evitar.
- Elaboración de menús equilibrados.
- Ejemplos de menús y recetas.
- Adaptar la alimentación a cada necesidad.
- Reforzar. Remineralizar.
- Nutrir.
- Calentar/enfriar el cuerpo.
- Aportar dulce natural.
- Ganar peso.
- Relajar/activar el organismo.
- Centrar la mente.
EQUILÍBRATE
Asegura todos los nutrientes y el equilibrio energético en tus menús diarios y semanales.
También incluye:
- 2 masterclass en vídeos-audio didácticos.
- Recetario con 34 recetas y remedios macrobióticos adaptados a cada necesidad.
- Tutoría por correo electrónico para la resolución de dudas.
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